रोलिंग आंदोलन चलने और धीमी गति से चलने में पैर एक कार्यात्मक रूप से बहुत महत्वपूर्ण प्रक्रिया है। विकार पूरे शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।
रोलिंग आंदोलन क्या है?
पैर के रोलिंग पैर के आंदोलन का वर्णन करता है, खड़े पैर के चरण के दौरान पैर के एकमात्र की बदलती संपर्क सतहों को ध्यान में रखता है। एक शारीरिक पाठ्यक्रम के साथ, पैर के आर्च के 3 संपर्क बिंदु किसी भी मामले में पहुंच जाते हैं, एड़ी, छोटे पैर की गेंद और बड़े पैर की गेंद।
एड़ी के साथ पैर को रखना खड़े पैर के चरण और रोलिंग आंदोलन की शुरुआत है। नतीजतन, पैर का एकमात्र हिस्सा जमीन तक पहुंच जाता है और शरीर का वजन धीरे-धीरे खत्म हो जाता है। आंदोलन पैर के एकमात्र छोर के बाहरी छोर पर एक छोटे पैर की गेंद के लिए और वहां से बड़े पैर की गेंद और बड़े पैर की अंगुली के बेरी के ऊपर एक लहरदार तरीके से चलता है। आंदोलन पीछे के पैर को उठाने और बड़े पैर की अंगुली पर धकेलने के साथ समाप्त होता है।
इस गैर-रैखिक आंदोलन का कारण पैर के मेहराब के निर्माण में निहित है, जिनमें से गुहाओं को या तो बाईपास किया जाता है, जैसे कि अनुदैर्ध्य मेहराब के मामले में, या ऊपर छोड़ दिया जाता है, जैसा कि अनुप्रस्थ मेहराब के साथ होता है। रोलिंग आंदोलन के दौरान पैर के आगे के जोर के लिए ड्राइव सामान्य चलने की गति से मजबूत बछड़े की मांसपेशियों से आती है, और हिप एक्सटेंसर भी उच्च गति पर स्विच करते हैं।
कार्य और कार्य
रोलिंग आंदोलन यह गारंटी है कि पैर यांत्रिक रूप से अनुकूल परिस्थितियों में घूम रहा है। तिजोरी के निर्माण के साथ, यह सुनिश्चित करता है कि ऊपर से आने वाला भार धीरे-धीरे पैर के कंकाल के कई तत्वों पर वितरित किया जाता है। यह दबाव की क्षति से बचने के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि व्यक्तिगत हड्डियां कूल्हे और घुटने के जोड़ में उतनी मजबूत नहीं होती हैं।
जब पैर का एकमात्र हिस्सा जमीन पर पहुंच जाता है, तो वजन का स्थानांतरण तालु के माध्यम से एड़ी की हड्डी और दूसरे आसन्न टार्सल हड्डियों से शुरू होता है। जैसे-जैसे पैर आगे की ओर बढ़ता है, पैर की उंगलियों की ओर, अन्य टार्सल हड्डियों और मेटाटार्सल हड्डियों को भी भार के हस्तांतरण में शामिल किया जाता है। अंत में, वजन कई छोटी हड्डियों और जोड़ों पर वितरित किया जाता है और व्यक्तिगत भागों पर बिंदु भार बहुत कम होता है। पैर के मेहराब के सदमे अवशोषक फ़ंक्शन के साथ, यह मुख्य कारण है कि पैर के टखने और अन्य जोड़ों में आर्थ्रोसिस शायद ही कभी होता है।
कुछ लोग कोई या अपर्याप्त रोलिंग आंदोलन नहीं करते हैं। नतीजतन, पूरे शरीर के वजन को एक झटका के साथ पैर में स्थानांतरित किया जाता है और कुशन नहीं किया जाता है। न्यूटन के 3 स्वयंसिद्ध के अनुसार, जमीन के संपर्क से उत्पन्न होने वाली प्रतिक्रिया बल ऊपर की ओर कार्य करता है और घुटने के जोड़ों, कूल्हे के जोड़ों और रीढ़ पर अत्यधिक दबाव डालता है।
तेज दौड़ने या कूदने पर कोई रोलिंग गति नहीं है। पैर को सीधे आगे की तरफ रखा जाता है और अगले ही पल फिर से धक्का दे दिया जाता है। उच्च दबाव की चोटियां संक्षेप में होती हैं, जो अच्छी तरह से प्रशिक्षित लोगों में मांसपेशियों द्वारा अवशोषित होती हैं।
रोलिंग आंदोलन का एक अन्य महत्वपूर्ण कार्य अनुकूल स्थिर परिस्थितियों को बनाए रखना है, जो पैर के साथ-साथ पैर और ट्रंक के लिए महत्वपूर्ण हैं। पैर के कंकाल के लोड-असर तत्वों पर लहर की तरह आंदोलन सुनिश्चित करता है कि पैर की कुल्हाड़ियों को बनाए रखा जाता है और पक्षों की तुलना में लोड सममित होता है। यह कूल्हे और घुटने के संयुक्त और रीढ़ में दबाव के समान वितरण के लिए बुनियादी आवश्यकता है।
बीमारियाँ और बीमारियाँ
कई बीमारियां और चोटें हैं जो प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से रोलिंग गति को प्रभावित करती हैं। न्यूरोलॉजिकल बीमारियां जो मोटर नियंत्रण में कमी या निचले पैर और पैर की मांसपेशियों की प्रगतिशील कमजोरी के साथ होती हैं, गैट पैटर्न पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं। मल्टीपल स्केलेरोसिस, बहुपद के साथ, लेकिन शराब के दुरुपयोग के साथ, विभिन्न कारणों से एक अस्थिर गाद उत्पन्न होती है। रोलिंग आंदोलन अक्सर मौजूद नहीं होता है और ट्रैक की चौड़ाई बढ़ जाती है। एक विशिष्ट एक्टेक्टिक और गैर-समन्वित चाल विकसित होती है।
सभी चोटें जो पैर और पैर में गंभीर दर्द के साथ होती हैं, चलने पर प्रक्रियाओं पर गंभीर प्रभाव पड़ता है। अक्सर एक आंदोलन पैटर्न उत्पन्न होता है जो दर्द को बढ़ाने और उससे बचने के लिए उपयोग किया जाता है। रोल ओवर करना अब जरूरी नहीं है, फॉरफूट को सीधे फर्श पर रखा जाता है और दूसरे पक्ष को जल्दी से आगे बढ़ाया जाता है ताकि प्रभावित पक्ष के रुख को कम से कम रखा जा सके। गेट पैटर्न में इस बदलाव को आमतौर पर हॉबलिंग के रूप में जाना जाता है। मेटाटार्सल या टार्सल हड्डियों के थकान फ्रैक्चर के मामले में, समग्र चित्र में परिवर्तन समान दिखता है, लेकिन जमीनी संपर्क केवल एड़ी पर होता है।
सभी पैरों की विकृति का रोलिंग आंदोलन पर व्यापक प्रभाव पड़ता है और स्टैटिक्स के नकारात्मक परिणाम होते हैं। पैर के मेहराब के समतल या पूर्ण विघटन का मतलब है कि संपर्क सतहों को रोल करते समय बदल जाता है। एक फ्लैट आर्च के मामले में, जो अनुदैर्ध्य मेहराब को प्रभावित करता है, पैर के एकमात्र का आंतरिक किनारा डूब जाता है और अंततः जमीन पर पहुंच जाता है। रोलिंग की लहर की तरह आंदोलन अब नहीं दिया गया है और पैर में लोड वितरण पूरी तरह से बदल गया है। विशेष रूप से भीतरी टार्सल और मेटाटार्सल हड्डियां बहुत दबाव में आती हैं। इसी समय, यह बदलाव पैर की धुरी को बदल सकता है, जिसके परिणामस्वरूप इसमें शामिल जोड़ों पर अधिक जोर दिया जाता है।
Splayfoot में अनुप्रस्थ मेहराब का कम होना मेटाटार्सल 2 - 3 के प्रमुखों पर दबाव डालता है। ये बड़े और छोटे पंजे की गेंदों के समान अच्छी तरह से गद्देदार नहीं होते हैं और गंभीर दर्द के साथ बढ़ते तनाव पर प्रतिक्रिया करते हैं।
पैर की अंगुली की विकृति विशेष रूप से रोलिंग आंदोलन के अंतिम चरण को प्रभावित करती है। हथौड़ा और पंजे की उंगलियों के साथ, गतिशीलता सीमित है, खासकर विस्तार में। इस कारण से, रोलिंग आंदोलन पूरी तरह से नहीं हो सकता है। इसे रद्द कर दिया जाता है और चाल ताल बदल जाती है।
