जब गर्म गर्मी एक के रूप में अपनी पहचान बनाती है धूप की कालिमा त्वचा पर पत्ते, आपको जरूरी नहीं कि डॉक्टर या फार्मेसी जाना है। अपने स्वयं के रसोई घर में सनबर्न तापमान को वापस लाने के लिए इस तरह के अवांछनीय "गर्म शरीर" को लाने के लिए तैयार सनबर्न के खिलाफ कुछ प्राकृतिक और सस्ती घरेलू उपचार हैं।
सनबर्न के खिलाफ क्या मदद करता है?
भले ही विभिन्न रासायनिक रूप से उत्पादित सूरज संरक्षण क्रीम के रोगनिरोधी प्रभाव प्राकृतिक घरेलू उपचारों की स्पष्ट रूप से देखरेख करते हैं, लेकिन बाद में निश्चित रूप से एक मौजूदा सनबर्न के लिए राहत और उपचार प्रदान कर सकते हैं - बिना किसी रासायनिक सामग्री के, लेकिन धूप की अच्छी भावना के साथ। प्रभावी ढंग से घरेलू उपचार और दवा उद्योग से "भुगतान सहायता" के बिना संघर्ष किया है।
गंभीर सनबर्न के मामले में, जो असहनीय दर्द और / या जले हुए त्वचा क्षेत्रों पर फफोले के रूप में ध्यान देने योग्य है, एक डॉक्टर से तत्काल परामर्श किया जाना चाहिए। सिद्धांत रूप में, जब एक सनबर्न (शरीर के अन्य जलने के साथ) से लड़ना, ठंडा करना और मॉइस्चराइजिंग उपाय आवश्यक हैं। इसलिए, सबसे ऊपर, शरीर को धूप से लड़ने के लिए आवश्यक नमी की आपूर्ति करने के लिए बहुत सारा साफ पानी पीना चाहिए।
परिणामस्वरूप आंतरिक शीतलन प्रभाव त्वचा के तेजी से पुनर्जनन को सुनिश्चित करने के लिए सनबर्न के खिलाफ निम्नलिखित घरेलू उपचार के बाहरी अनुप्रयोग द्वारा प्रभावी रूप से समर्थित है। व्यापक सनबर्न के मामले में, दही या क्वार्क से बना एक "त्वचा फैल" की सिफारिश की जाती है (यदि आवश्यक हो तो दूध के साथ पतला), जो नमी के साथ प्रभावित क्षेत्रों की आपूर्ति करता है और एक ही समय में सुखद शीतलन प्रभाव प्रदान करता है।
खतरा: परत को सूखने से पहले हटा दिया जाना चाहिए, अन्यथा एक तरफ त्वचा को अधिक हवा नहीं मिल सकती है और दूसरी तरफ चिपचिपा द्रव्यमान को हटाने पर महान दर्द पैदा हो सकता है। "ठंडा दूध लपेटता है" (अधिमानतः वसायुक्त पूरे दूध के साथ) प्राकृतिक सुरक्षा कवच के रूप में धूप से पीड़ित त्वचा के इलाज के लिए भी आदर्श है। जैसे ही सुखद प्रभाव गायब हो गया है, इन्हें जल्दी और आसानी से बदला जा सकता है। लैक्टिक एसिड त्वचा के सुरक्षात्मक एसिड मेंटल के निर्माण को भी बढ़ावा देता है।
त्वरित सहायता
नम, शांत चाय की थैली छोटे जलने के लिए त्वरित मदद का वादा करती है जैसे कि नाक, गर्दन या पैरों पर। प्रभावित त्वचा क्षेत्रों के आकार के आधार पर, (जेब) ऊतक या पट्टियाँ सिरका, चाय या नींबू के रस से लथपथ भी उपयुक्त हैं। इसके अलावा, कच्चे ककड़ी के स्लाइस या त्वचा पर रखी हरी लेटस की पत्तियां एक शांत, शांत और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव प्रदान करती हैं।
सनबर्न के लिए एक और आसान घरेलू उपाय है, एक स्प्रे बोतल जो एप्पल साइडर विनेगर और दो तिहाई पानी से भरी होती है। विटामिन और खनिजों से भरपूर यह मिश्रण त्वचा को एक सुखद शीतलन प्रभाव देता है और इसे दिन में कई बार इस्तेमाल किया जा सकता है (यदि आवश्यक हो तो पहले से फ्रिज में स्प्रे बोतल को स्टोर करें)।
आइस क्यूब्स या तथाकथित कूल पैक भी राहत प्रदान करते हैं, लेकिन केवल हल्के धूप की कालिमा के लिए इस्तेमाल किया जाना चाहिए और फिर भी केवल थोड़े समय के लिए, क्योंकि वे पहले से ही क्षतिग्रस्त त्वचा कोशिकाओं को शीतदंश के अतिरिक्त लक्षण पैदा कर सकते हैं।
वनस्पति तेलों जैसे अलसी या जैतून का तेल त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए, तीव्र धूप की कालिमा से भी बचा जाना चाहिए, क्योंकि वे शाब्दिक रूप से हवा की त्वचा को वंचित करते हैं।
वैकल्पिक उपचार
सनबर्न के लिए वैकल्पिक घरेलू उपचार न केवल रसोई में पाए जाते हैं। गुनगुने पानी (जो अधिक सुखद है पर निर्भर करता है) के लिए ठंड से भरा एक बाथटब बड़े पैमाने पर जलने के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है और लगभग एक लीटर केफिर और शहद के कुछ बड़े चम्मच से समृद्ध है। यह मिश्रण पूरे शरीर को ठंडा करता है और इस प्रकार जलन के दर्द को विशेष रूप से प्रभावी ढंग से दूर करता है और पौष्टिक तत्वों के साथ त्वचा की आपूर्ति भी करता है।
वायलेट ब्लॉसम चाय का एक कप दिन में कई बार सेवन करने से एक सनबर्न के बाद अंदर से हीलिंग प्रक्रिया का समर्थन करता है। ठंडा होने पर, चाय बाहरी उपयोग के लिए भी उपयुक्त है (उदाहरण के लिए एक सेक के रूप में)। यह ऋषि नामक औषधीय पौधे पर लागू होता है, हालांकि सनबर्न के लिए यह घरेलू उपाय केवल ओवरडोज के कारणों के लिए संयम में लिया जाना चाहिए (प्रति दिन अधिकतम 15 ग्राम ऋषि के पत्ते)।
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