रूखी त्वचा

रूखी त्वचा अपने आप में रोग-योग्य नहीं है। हालांकि, चूंकि यह विभिन्न पर्यावरणीय प्रभावों के लिए बेहद संवेदनशील है, इसलिए शुष्क त्वचा चिढ़ जाती है। जो लोग इससे पीड़ित हैं वे सूखी त्वचा की सही देखभाल करने के लिए बहुत कुछ कर सकते हैं।

शुष्क त्वचा क्या है?

शुष्क त्वचा चमकदार और अक्सर खुरदरी और खुरदरी होती है। लालिमा, जकड़न या खुजली की एक असहज भावना अक्सर होती है। कभी-कभी तराजू या छोटी दरारें बन जाती हैं।

शुष्क त्वचा पर्याप्त प्राकृतिक तेलों का उत्पादन नहीं करती है। वसा की तीव्र कमी के कारण, शुष्क त्वचा लगातार नमी खो देती है और इसलिए अपर्याप्त रूप से संरक्षित होती है।

शुष्क त्वचा के दुष्प्रभाव बेहद असहज हैं। क्योंकि यह लगातार खुजली है, सूखी त्वचा अक्सर खरोंच होती है। परिणामी घाव त्वचा में संक्रमण का कारण बन सकते हैं और सूखी त्वचा को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं।

का कारण बनता है

शुष्क त्वचा के बहुत अलग कारण हो सकते हैं। सबसे पहले, त्वचा का प्रकार वातानुकूलित है। इसके अलावा, त्वचा उम्र के साथ शुष्क हो जाती है क्योंकि सीबम का उत्पादन कम हो जाता है। यही कारण है कि कई बुजुर्ग सूखी त्वचा से पीड़ित हैं।

सामान्य स्वास्थ्य और हार्मोन का स्तर भी त्वचा को प्रभावित करता है। उदाहरण के लिए, गर्भनिरोधक गोलियां लेने से कुछ महिलाओं में शुष्क त्वचा हो जाती है। कुछ दवाएं सूखी त्वचा को भी बढ़ावा देती हैं। इनमें ऐसी तैयारी शामिल है जिसका निर्जलीकरण प्रभाव होता है। त्वचा की बीमारियां जैसे कि न्यूरोडर्माेटाइटिस या सोरायसिस भी सूखी त्वचा के कारणों में से हैं। एलर्जी पीड़ित भी अक्सर शुष्क त्वचा से पीड़ित होते हैं।

इन आंतरिक कारकों के अलावा, पर्यावरणीय प्रभाव और देखभाल की गलतियां आमतौर पर बहुत शुष्क त्वचा के लिए जिम्मेदार होती हैं। वातानुकूलित कमरे, मजबूत तापमान में उतार-चढ़ाव, व्यापक धूप सेंकना और त्वचा की सफाई करने वाले सफाई एजेंटों के साथ लगातार धोना सूखी त्वचा के विकास का पक्षधर है।

इस लक्षण के साथ रोग

• neurodermatitis
• खुजली
• पैर का अल्सर

• सोरायसिस
• एलर्जी
• सीलिएक रोग

• कुपोषण
• इचटोसिस वल्गरिस
• मधुमेह

कोर्स

शुष्क त्वचा पर्याप्त प्राकृतिक तेलों का उत्पादन नहीं करती है। त्वचा की सींग की परत सामान्य रूप से पानी का भंडारण करती है। त्वचा की सतह पर सुरक्षात्मक लिपिड इस पानी को वाष्पित होने से रोकते हैं। लगातार धुलाई और अन्य पर्यावरणीय प्रभाव त्वचा पर इस सुरक्षात्मक परत पर हमला करते हैं।

यदि हाइड्रॉलिपिड परत पुनर्जीवित नहीं हो सकती है, तो यह त्वचा के माध्यम से पानी खो जाता है। नतीजतन, त्वचा सूख जाती है।

शुष्क त्वचा मौसम के प्रभावों के प्रति संवेदनशील होती है और लालिमा, सूजन और टूटी नसों को विकसित करती है। इसके अलावा, शुष्क त्वचा झुर्रीदार होती है। स्पष्ट मामलों में, सूखी त्वचा एक रूप धारण करती है जो चर्मपत्र की याद दिलाती है।

जटिलताओं

शुष्क त्वचा के कई कारण हो सकते हैं, जो विभिन्न जटिलताओं के साथ होते हैं। उदाहरण के लिए, न्यूरोडर्माटाइटिस एक अपर्याप्त त्वचा बाधा का कारण बनता है ताकि आगे रोगजनकों शरीर में घुसना और संक्रमित कर सकें, जो लक्षणों को बिगड़ता है। स्टैफिलोकोकस ऑरियस जैसे विशिष्ट बैक्टीरिया के अलावा, कवक भी त्वचा को संक्रमित कर सकता है।

न्यूरोडर्माेटाइटिस ही खुजली और शुष्क त्वचा का कारण बनता है, लेकिन यह संबंधित व्यक्ति के लिए एक महान मनोवैज्ञानिक बोझ हो सकता है, जिससे वह अवसाद विकसित कर सकता है जो सबसे खराब स्थिति में आत्महत्या का कारण बन सकता है। सोरायसिस न्यूरोडर्माेटाइटिस के समान पाठ्यक्रम लेता है। दोनों त्वचा रोग एक क्रोनिक कोर्स ले सकते हैं और मनोवैज्ञानिक लक्षणों को खराब कर सकते हैं।

सामान्य तौर पर, शुष्क त्वचा भी तरल पदार्थों के बढ़े हुए उत्सर्जन के परिणामस्वरूप हो सकती है, जैसा कि मधुमेह के मामले में है। मधुमेह के परिणाम कई हैं। रक्त में जमा होने वाली चीनी धीरे-धीरे छोटे जहाजों को रोक सकती है, विशेष रूप से रेटिना और गुर्दे में, और इस प्रकार अपर्याप्त रक्त प्रवाह होता है।

यह आंख में खराब दृष्टि से लेकर अंधापन (डायबिटिक रेटिनोपैथी) तक हो सकता है, जबकि गुर्दे (डायबिटिक नेफ्रोपैथी) में प्रगतिशील विफलता विकसित होती है। तंत्रिका क्षति और चोटों से भी पैर में अल्सर होता है, जो सबसे खराब स्थिति में विच्छेदन की ओर जाता है।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

बेशक, किसी न किसी और सूखी त्वचा हमेशा एक नैदानिक ​​तस्वीर नहीं होती है जिसे डॉक्टर द्वारा इलाज किया जाना चाहिए। प्रभावित लोग जो शुष्क त्वचा से पीड़ित हैं, निश्चित रूप से, अपने स्वयं के उपाय कर सकते हैं जो त्वचा के उत्थान में योगदान करते हैं। मॉइस्चराइजिंग क्रीम या मलहम सूखी त्वचा का प्रभावी ढंग से और जल्दी से इलाज कर सकते हैं।

हालांकि, अगर ये एजेंट अप्रभावी हैं, तो जल्द से जल्द एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए। जो भी इस बिंदु पर डॉक्टर से मिलने से बचता है, वह बहुत अधिक जोखिम में है। कुछ परिस्थितियों में, त्वचा के शुष्क क्षेत्र तथाकथित दरारें पैदा कर सकते हैं। दरार त्वचा में एक छोटी लेकिन गहरी दरार है जो अब स्वतंत्र रूप से एक साथ नहीं बढ़ सकती है। ऐसे मामले में त्वचा विशेषज्ञ या परिवार के डॉक्टर की यात्रा आवश्यक है। जो कोई भी त्वचा में गहरी दरार के साथ जल्दी से चिकित्सा उपचार की तलाश करता है, उसके पास पूर्ण और तेजी से ठीक होने की बहुत अच्छी संभावना है।

दरार की चिकित्सा उचित दवा के साथ उत्तेजित की जा सकती है। हालांकि, यदि आप ऐसी दरार को पूरी तरह से अनुपचारित छोड़ देते हैं, तो आप खतरनाक सूजन का जोखिम चलाते हैं। ऐसी त्वचा की दरार में बैक्टीरिया घोंसला बना सकते हैं और गुणा कर सकते हैं। इससे गंभीर सूजन हो सकती है जिसे तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है। केवल इस तरह से गंभीर परिणामी क्षति से बचा जा सकता है या तदनुसार इलाज किया जा सकता है।

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उपचार और चिकित्सा

सूखी त्वचा को तेल और नमी की कमी की भरपाई के लिए गहन देखभाल की आवश्यकता होती है। शुष्क त्वचा के उपचार के लिए सबसे महत्वपूर्ण उपाय साबुन की राख को सीमित करना है। क्षारीय साबुन त्वचा से वसा को हटाते हैं, जिसे इसे अपनी सुरक्षा के लिए तत्काल आवश्यक है। सूखी त्वचा की देखभाल करते समय, त्वचा की सुरक्षात्मक फिल्म को फिर से बनाना और बनाए रखना महत्वपूर्ण है।

गुनगुने पानी से सफाई करना अक्सर पर्याप्त होता है। गर्म पानी शुष्क त्वचा के लिए अच्छा नहीं है। त्वचा को साफ करने के लिए केवल हल्के डिटर्जेंट का उपयोग किया जाना चाहिए। एसिड साबुन, मॉइस्चराइजिंग पदार्थों या शुद्ध वनस्पति तेल साबुन के साथ लोशन को साफ करना सबसे अच्छा है।

लेकिन सौम्य धुलाई भी त्वचा से वसा को हटाती है। यही कारण है कि नियमित रूप से लिपिड को कम करना सूखी त्वचा के लिए संकेत दिया जाता है। वनस्पति लिपिड के उच्च प्रतिशत के साथ मलहम और क्रीम इसके लिए सबसे उपयुक्त हैं। वनस्पति तेल जैसे बादाम, एवोकैडो या जैतून का तेल भी शुष्क त्वचा की देखभाल करते हैं।

खुजली से छुटकारा पाने और शुष्क त्वचा को शांत करने के लिए, विरोधी भड़काऊ सामग्री वाले उत्पादों की देखभाल करें - जैसे कैमोमाइल अर्क या एलांटोइन - का उपयोग किया जा सकता है। यूरिया या ग्लिसरीन वाले उत्पाद सूखी त्वचा की नमी को प्रभावी ढंग से संतुलित करते हैं।

घरेलू उपचार के रूप में, छाछ या मीठी मलाई से चेहरा धोने और गेहूं के बीज के तेल या कॉड लिवर तेल के साथ कैप्सूल लेने की सलाह दी जाती है। रोजाना एक गिलास गाजर का रस पीना भी सूखी त्वचा के लिए अद्भुत काम करता है।

निवारण

शुष्क त्वचा के लिए घरेलू उपचार dry एक स्वस्थ जीवन शैली सूखी त्वचा के खिलाफ सबसे अच्छा संरक्षण है। स्वस्थ त्वचा के लिए पर्याप्त नींद और एक संतुलित आहार सबसे अच्छा आधार है। मिनरल वाटर का प्रतिदिन सेवन भी त्वचा के लिए अच्छा होता है।

धूपघड़ी, धधकते सूरज में लंबे समय तक रहना और व्यापक धूप सेंकना त्वचा के लिए उतना ही खतरनाक है जितना कि धूम्रपान या अत्यधिक शराब का सेवन। बरसात के मौसम में चलना और दूसरी ओर कोहरा, शुष्क त्वचा के लिए बाम है।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

कुछ कारकों द्वारा शुष्क त्वचा का प्रतिकार किया जा सकता है। बहुत बार बार बरसना या व्यापक स्नान केवल त्वचा को अनावश्यक रूप से सूखा देता है। इसलिए, आपको दिन में एक से अधिक बार स्नान नहीं करना चाहिए। जो लोग स्नान करना पसंद करते हैं, उन्हें सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं करना चाहिए। सही तापमान भी प्रासंगिक है। जब बौछार करते हैं, तो पानी का तापमान 36 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होना चाहिए। एक बाथटब 39 डिग्री सेल्सियस से अधिक गर्म नहीं होना चाहिए। यदि इन तापमानों को पार कर लिया जाता है, तो अतिरिक्त वसा को त्वचा से हटा दिया जाता है, जिससे सूखापन हो जाता है।

एक ही समय में त्वचा को वसा और नमी देने के लिए स्नान में एक तेल जोड़ा जा सकता है। उपयुक्त देखभाल उत्पादों का उपयोग भी महत्वपूर्ण है। दवा की दुकान से साबुन आमतौर पर बहुत क्षारीय होते हैं और त्वचा के प्राकृतिक पीएच मान के अनुरूप नहीं होते हैं। शॉवर जैल खरीदते समय, सुनिश्चित करें कि पीएच मान त्वचा से मेल खाता है।

बौछार के बाद इसे धीरे से सूखना बेहतर होता है और बहुत मुश्किल से सूखा नहीं रगड़ना, विशेष रूप से चिढ़ त्वचा के क्षेत्रों पर। जिस किसी के भी चेहरे की त्वचा शुष्क होती है उसे ऐसे उत्पादों को साफ करने से बचना चाहिए जिनमें अल्कोहल होता है। टोनर और स्क्रब का भी संयम से इस्तेमाल किया जाना चाहिए। ये त्वचा को और भी शुष्क कर सकते हैं।

त्वचा को अधिक शुष्क होने से बचाने के लिए, हर दिन पर्याप्त तरल पदार्थ लेने की सलाह दी जाती है। तरल पदार्थ की आवश्यकता को पूरा करने के लिए पानी और चाय विशेष रूप से उपयुक्त हैं। विशेष रूप से सर्दियों में, त्वचा गर्म हवा से बहुत तनाव में है। नियमित वेंटिलेशन अच्छी नमी सुनिश्चित करता है। इसके अलावा, एयर ह्यूमिडीफ़ायर और हरे पौधे कमरों में बेहतर जलवायु सुनिश्चित कर सकते हैं।