त्वचा की उम्र बढ़ना

त्वचा की उम्र बढ़ना एक बहुत ही जटिल जैविक प्रक्रिया है जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बहुत भिन्न होती है। एक नियम के रूप में, यह केवल कॉस्मेटिक हित के लिए है, लेकिन यह शरीर में रोग प्रक्रियाओं का संकेतक भी हो सकता है। त्वचा की उम्र बढ़ने बाहरी (पर्यावरण) और आंतरिक कारकों (आनुवंशिकी) दोनों से प्रभावित होती है।

त्वचा की उम्र बढ़ने क्या है?

जीव की समग्र उम्र के भीतर त्वचा की उम्र बढ़ने लगती है। चूंकि प्रत्येक जीव उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के अधीन है, इसलिए त्वचा की उम्र बढ़ने से किसी को भी नहीं बख्शा जाता है। हालाँकि, त्वचा परिवर्तन की गति प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग होती है। हालांकि, वे हमेशा एक ही सिद्धांत के अनुसार चलते हैं।

बाह्य रूप से, झुर्रियाँ, सूखी त्वचा, लोच में कमी या उम्र के धब्बे के गठन के माध्यम से त्वचा की उम्र बढ़ने की सूचना मिलती है। हालाँकि, ये केवल उनके दिखाई देने वाले संकेत हैं।

यहां तक ​​कि अगर बाहरी परिवर्तन दिखाई नहीं देते हैं, तो त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया हर व्यक्ति में बीस वर्ष और तीस के दशक के बीच शुरू होती है। त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया की गति और सीमा पर्यावरण और आनुवंशिक कारकों पर निर्भर करती है।

कार्य और कार्य

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, त्वचा की उम्र बढ़ना पूरी तरह से सामान्य प्रक्रिया है जो सभी को प्रभावित करती है। एक नियम के रूप में, इसका कोई रोग मूल्य नहीं है। त्वचा में होने वाले परिवर्तन, जो बहुत जल्दी हो सकते हैं, हालांकि, पैथोलॉजिकल शारीरिक प्रक्रियाओं के संकेत हो सकते हैं।

चूंकि पर्यावरण और आनुवांशिक दोनों कारक त्वचा की उम्र बढ़ने में शामिल हैं, इसलिए तथाकथित पर्यावरणीय उम्र और उम्र के बीच अंतर किया जाता है। पर्यावरणीय उम्र बढ़ने (प्रकाश उम्र बढ़ने) पर्यावरणीय कारकों से काफी प्रभावित है। यूवी प्रकाश का प्रभाव यहां एक प्रमुख भूमिका निभाता है। त्वचा भी रासायनिक और यांत्रिक भार के अधीन है। पर्यावरणीय प्रभाव जितना मजबूत होगा, त्वचा के परिवर्तन उतने ही ध्यान देने योग्य होंगे।

दूसरी ओर, आयु आनुवंशिक रूप से निर्धारित होती है और इसलिए इसे प्रभावित नहीं किया जा सकता है। कई प्रक्रियाएं त्वचा की उम्र बढ़ने में भूमिका निभाती हैं। कोशिका विभाजन की गति शुरू में मध्य या देर से बिसवां दशा से धीमी हो जाती है। जबकि कम उम्र में कोशिकाएं लगभग 27 दिनों में विभाजित होती हैं, वृद्ध लोगों में कोशिका विभाजन केवल हर 50 दिनों में होता है। नतीजतन, त्वचा स्वाभाविक रूप से खुद को अधिक धीरे-धीरे नवीनीकृत करती है।

त्वचा की उम्र बढ़ने के संदर्भ में, चमड़े और एपिडर्मिस एक विशेष भूमिका निभाते हैं। संयोजी ऊतक कोशिकाएं और फाइबर डर्मिस में स्थित हैं। संयोजी ऊतक फाइबर में कोलेजन होता है, जो ऊतक की स्थिरता और तन्य शक्ति के लिए जिम्मेदार होता है। उनमें इलास्टिन भी होता है, जो कपड़े को अपनी लोच देता है।

नवीकरण की प्रक्रिया को धीमा करके, कम कोलेजन और इलास्टिन पुराने लोगों में उत्पन्न होते हैं। त्वचा की लोच और पानी को बांधने की क्षमता कम हो जाती है। इसी समय, चमड़े के नीचे के फैटी ऊतक पतले हो जाते हैं, जिससे त्वचा के नीचे लाल नसें दिखाई देती हैं।

डर्मिस भी अब अच्छी तरह से greased नहीं है और त्वचा में रक्त वाहिकाओं की संख्या कम हो जाती है। नतीजतन, यह खराब ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के साथ आपूर्ति की जाती है। इन सभी प्रक्रियाओं से ड्रायर, कम तैलीय, कम लोचदार और अधिक संवेदनशील त्वचा होती है।

इसके अलावा, हानिकारक पर्यावरणीय प्रभाव कोलेजन फाइबर के टूटने को बढ़ाते हैं। उदाहरण के लिए, यूवी प्रकाश एकल ऑक्सीजन के रूप में बड़ी मात्रा में मुक्त कण उत्पन्न करता है। यह उत्साहित ऑक्सीजन है, जो त्वचा कोशिकाओं और कोलेजन फाइबर में बहुत आक्रामक रासायनिक प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है। निकोटीन और शराब भी मुक्त कण उत्पन्न करते हैं। चूंकि विटामिन मुक्त कट्टरपंथी मैला ढोने वाले हैं, इसलिए गलत और कम विटामिन वाला आहार अक्सर त्वचा की उम्र बढ़ने की ओर जाता है।

बीमारियों और बीमारियों

जैसा कि उल्लेख किया गया है, त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का आमतौर पर कोई रोग मूल्य नहीं है। यह जीव की समग्र उम्र बढ़ने के संदर्भ में एक पूरी तरह से सामान्य प्रक्रिया है। हालांकि, तेजी से त्वचा की उम्र बढ़ने से संकेत मिल सकता है कि शरीर में तनाव बढ़ गया है, जिससे बीमारियां हो सकती हैं।

वृद्ध त्वचा आमतौर पर केवल एक कॉस्मेटिक समस्या है उपयुक्त क्रीम और मलहम का उपयोग करना, त्वचा के तेल को फिर से भरना और इसे और अधिक नम बनाना संभव है। यह इसे फिर से चिकना और अधिक लोचदार बना सकता है।

यह भी पाया गया कि आणविक पहलू भी त्वचा की उम्र बढ़ने में एक भूमिका निभाते हैं। NF-kappa B प्रतिलेखन कारक इस प्रक्रिया में तेजी लाने के लिए कहा जाता है। बुढ़ापे में, यह एंजाइम, जो भड़काऊ प्रक्रियाओं को ट्रिगर करने के लिए जिम्मेदार है, अधिक से अधिक सक्रिय हो जाता है। प्रोटीन चूहों पर प्रयोगों में अवरुद्ध हो गया था, बड़े जानवरों में लगभग दो सप्ताह के बाद काफी कम त्वचा की स्थिति दिखाई देती थी।

हालांकि, अधिक संवेदनशीलता के कारण पुरानी त्वचा वास्तविक रोग मूल्य प्राप्त कर सकती है। यह संवेदनशीलता अधिक लगातार चोटों की ओर ले जाती है, जिन्हें अक्सर ठीक करना मुश्किल होता है। कभी-कभी घाव भरने वाले विकार भी होते हैं। चूंकि प्राकृतिक त्वचा की सुरक्षा धीरे-धीरे खो रही है, यूवी विकिरण भी ऊतक को बेहतर ढंग से घुसना कर सकता है और लंबी अवधि में त्वचा कैंसर को बढ़ावा देता है।

हालांकि, त्वचा की उम्र बढ़ने के स्पष्ट प्रभावों को गहन त्वचा देखभाल उपचारों द्वारा कम किया जा सकता है। इस संदर्भ में, त्वचा का मॉइस्चराइजिंग विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। रीफैटिंग भी आपकी निर्जलीकरण को सीमा के भीतर रखता है। इस संदर्भ में, सही त्वचा क्लीन्ज़र का उपयोग करना भी बहुत महत्वपूर्ण है। उनमें मॉइस्चराइजिंग पदार्थ होना चाहिए और बहुत अधिक क्षारीय नहीं होना चाहिए। बहुत शुष्क त्वचा के साथ, त्वचा की वसायुक्त फिल्म को नष्ट नहीं करने के लिए साबुन के बजाय आज थोड़ा अम्लीय त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग किया जाता है।

कुल मिलाकर, त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोका नहीं जा सकता है। चूंकि इसकी गति पर्यावरणीय प्रभावों और जीवनशैली पर भी निर्भर करती है, इसलिए इस बिंदु पर बहुत कुछ किया जा सकता है। त्वचा की मजबूत यूवी एक्सपोज़र से बचना, शराब और निकोटीन से बचना, और एक स्वस्थ जीवनशैली त्वचा की उम्र को काफी कम कर देती है।