चोट लगने का घरेलू उपचार

ब्रूइसिंग (हेमेटोमा) आमतौर पर कुंद चोटों के परिणामस्वरूप होता है। बाह्य बल त्वचा की सतह के नीचे चलने वाली रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे रक्त ऊतक में बच जाता है। चोट लगने की प्रवृत्ति व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है - घरेलू उपचार से चोट के विभिन्न चरणों को कम करने में मदद मिल सकती है।

चोट के खिलाफ क्या मदद करता है?

यदि कोई चोट लगती है, तो चोट और सामान्य स्वास्थ्य की गंभीरता पर, अन्य बातों के अलावा, समझदारी भरे उपाय किए जाते हैं। यदि, उदाहरण के लिए, रक्त-पतला दवा के उपयोग के कारण एक विशेष रूप से बड़ी चोट लग जाती है, तो डॉक्टर से परामर्श करना उचित हो सकता है। कई मामलों में, हालांकि, घरेलू उपचार की मदद से एक हेमटोमा को प्रभावी ढंग से कंघी किया जा सकता है।

हाथ या पैर जैसे चरम सीमाओं पर एक कुंद चोट के तुरंत बाद, एक तंग पट्टी का उपयोग करके एक चोट के जोखिम को कम किया जा सकता है। इस तरह के एक बैंड को अनुभवी झटके या झटका के क्षेत्र में रखा जाना चाहिए - परिणामस्वरूप दबाव वाहिकाओं से रक्त के पलायन को प्रतिबंधित कर सकता है। जब चोट को रोकने के लिए एक पट्टी लगाते हैं, हालांकि, इस बात का ध्यान रखा जाना चाहिए कि अत्यधिक दबाव रक्त की आपूर्ति को पूरी तरह से बाधित न करे।

यदि हाथ या हाथ एक झटके से प्रभावित होते हैं, तो यह दिल के स्तर पर शरीर के संबंधित हिस्से को संक्षेप में स्थिति में ला सकता है - इससे घायल ऊतक में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है और चोट लगने का खतरा कम हो जाता है। पैर या पैर में गंभीर चोट लगने के बाद, थोड़े समय के लिए लेट कर इसी तरह के प्रभाव को प्राप्त किया जा सकता है।

यदि चोट के निशान लगभग 24 घंटे से अधिक समय तक रहे हैं, तो इसे प्रभावी रूप से गर्मी से मुकाबला किया जा सकता है (हालांकि, झटका या झटका लगने के बाद पहले 24 घंटों में इस उपाय से बचा जाना चाहिए): शरीर के घायल हिस्से पर एक आरामदायक तापमान पर गर्मी स्रोत (जैसे) उदा। एक गर्म पानी की बोतल या एक हीटिंग पैड) अवरुद्ध रक्त के विघटन को तेज कर सकता है।

त्वरित सहायता

जितनी जल्दी एक चोट लगने के बाद चोट लग जाती है, उतना ही प्रभावी उपाय आमतौर पर होगा। त्वरित सहायता का एक रूप है, उदाहरण के लिए, शरीर के प्रभावित क्षेत्र को तुरंत ठंडा करना।

उदाहरण के लिए, आइस पैड या कूलिंग बैग इसके लिए उपयुक्त हैं। यदि ऐसा ठंडा स्रोत हाथ में नहीं है, तो ठंडे पानी के साथ वॉशक्लॉथ को विकल्प के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। त्वचा के हाइपोथर्मिया को रोकने के लिए हर 10 मिनट के बाद कूलिंग बैग्स या आइस पैड्स का इस्तेमाल थोड़ा-बहुत बाधित होना चाहिए। एक समान कारण के लिए, उपयुक्त शीतलन तत्वों को लागू करने से पहले त्वचा को कपड़े से बचाने की भी सिफारिश की जाती है।

घबराहट का मुकाबला करने के लिए, जो कम से कम 24 घंटे के लिए जितनी जल्दी हो सके, एक गर्म संपीड़ित, उदाहरण के लिए, जो सिरका के एक चम्मच के साथ गर्म पानी में भिगोया जाता है, का उपयोग किया जा सकता है। इसमें जो सिरका होता है वह त्वचा की सतह के नीचे रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करता है और इस प्रकार घावों को कम करने में तेजी ला सकता है।

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वैकल्पिक उपचार

यदि वैकल्पिक उपचारों की मदद से चोट लगने की स्थिति बनती है, तो प्रभावित लोग, उदाहरण के लिए, अर्निका का उपयोग कर सकते हैं। औषधीय पौधे के सक्रिय अवयवों में विरोधी भड़काऊ और decongestant प्रभाव होते हैं। ताकि उपाय अपने सुखदायक प्रभाव को विकसित कर सके, इसे दिन में कई बार ब्रूसे पर लागू किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए क्रीम या जैल के रूप में।

सक्रिय संघटक टैनिन के लिए धन्यवाद, यह घावों के उपचार में तेजी लाने में सक्षम है। जब दिन में लगभग तीन बार लगाया जाता है, तो तेल कुछ आवेदन के बाद ऊतक संकुचन का कारण बनता है, जो बदले में घायल रक्त वाहिकाओं से रक्त के रिसाव को रोकता है।

जड़ी बूटी अजमोद को एक विरोधी भड़काऊ और विरोधी भड़काऊ प्रभाव भी कहा जाता है - इस प्रयोजन के लिए, कसा हुआ जड़ी बूटी एक लोचदार पट्टी का उपयोग करके खरोंच पर लगाया जाना है। अंतिम लेकिन कम से कम, अनानास का उपयोग करके एक हेमटोमा का भी मुकाबला किया जा सकता है। फल में निहित एंजाइम ब्रोमेलैन अगर नियमित रूप से लिया जाए तो दर्द और सूजन से राहत दिला सकता है।