गर्भावस्था का मतलब महिला शरीर के लिए एक महान परिवर्तन और चुनौती है। कभी-कभी दस्त सहित कुछ लक्षण होते हैं। गर्भावस्था के दौरान दस्त हालाँकि, यह आमतौर पर चिंता का कारण नहीं है। विभिन्न उपायों से लक्षणों से राहत मिलती है।
गर्भावस्था में दस्त का क्या मतलब है?
जीव दस्त के साथ विभिन्न उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया करता है। घटना को तेजी से चिकित्सा पेशेवरों के बीच दस्त के रूप में जाना जाता है। अगर मल त्याग दिन में कम से कम तीन बार किया जाए तो यह दस्त होता है।
यह इसकी स्थिरता में बदल गया है और नरम, भावपूर्ण या पतला हो सकता है। का प्रकटन गर्भावस्था में दस्त यह सामान्य है। कई महिलाओं को पेट फूलना भी होता है। तीव्र और पुरानी दस्त के बीच एक अंतर किया जाता है। यदि लक्षण कम से कम चार सप्ताह तक बने रहते हैं, तो डॉक्टर से संपर्क किया जाना चाहिए।
उदाहरण के लिए, एक संक्रमण के बाद तीव्र दस्त अधिक ध्यान देने योग्य है। हालांकि, गर्भावस्था के दौरान दस्त आमतौर पर अधिक मध्यम होते हैं। यदि यह गंभीर है, तो एक संक्रमण होने की संभावना है। प्रभावित महिलाओं को अपने हाइड्रेशन पर जरूर ध्यान देना चाहिए। अन्यथा गंभीर परिणाम होने का खतरा है।
का कारण बनता है
अतिसार गर्भावस्था का एक क्लासिक लक्षण नहीं है। आंत हार्मोनल परिवर्तन से कम चिढ़ है और बढ़े हुए आंत्र आंदोलनों के साथ प्रतिक्रिया करता है। गर्भावस्था के हार्मोन के कारण कब्ज होने की संभावना अधिक होती है। अक्सर आहार लक्षणों के पीछे होता है। गर्भावस्था में अक्सर बहुत सारे फाइबर के साथ एक स्वस्थ आहार के लिए ट्रिगर होता है।
क्योंकि आंतों को नए भोजन के लिए उपयोग नहीं किया जाता है, दस्त हो सकता है। हालांकि, थोड़ी देर के बाद, शरीर को एक स्वस्थ आहार की आदत हो जाएगी और पाचन तंत्र फिर से खुद को नियंत्रित करेगा। बढ़े हुए आंत्र आंदोलनों को बच्चे के पक्ष में हासिल की गई आदतों को त्यागने का कारण नहीं होना चाहिए।
जैसे-जैसे गर्भावस्था बढ़ती है, गर्भाशय पाचन तंत्र पर अधिक दबाव डालता है, जिससे दस्त और कब्ज हो सकता है। इसके अलावा, दस्त कभी-कभी एक संकेत है कि प्रसव आसन्न है।
अन्य सभी जीवन परिस्थितियों की तरह, खाद्य असहिष्णुता, एलर्जी, वायरस या बैक्टीरिया से संक्रमण, तनाव या अनुचित आहार गर्भवती महिलाओं में दस्त का कारण बनता है। यात्रा करते समय यात्री का दस्त हो सकता है।
द्रव हानि: कब खतरनाक हो जाता है?
अगर गर्भावस्था के दौरान सही तरीके से इलाज किया जाए तो डायरिया का खतरा नहीं है। यदि द्रव के नुकसान की भरपाई नहीं की गई तो स्थिति अलग है। विशेष रूप से गंभीर दस्त के मामले में, न केवल पानी, बल्कि खनिज भी खो जाते हैं और शरीर निर्जलित हो जाता है।
पोटेशियम की कमी हो सकती है, जो मां और बच्चे दोनों के लिए स्वास्थ्य के लिए खतरा है। गंभीर दस्त की स्थिति में, नवीनतम पर तीन दिनों के बाद एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए। कुल मिलाकर, आपके तरल पदार्थ के सेवन पर अधिक ध्यान देना जरूरी है, भले ही आपको एक बार दस्त हो।
गर्भावस्था के दौरान दस्त के 7 उपाय
गर्भावस्था के दौरान दस्त का इलाज अच्छी तरह से किया जा सकता है। यह हमेशा दवा लेने के लिए आवश्यक नहीं है। फिर भी, कुछ मामलों में दस्त को एक डॉक्टर द्वारा स्पष्ट किया जाना चाहिए। यदि गर्भवती महिला सुस्त और थकावट महसूस करती है, तो डॉक्टर की यात्रा अपरिहार्य है।
यदि लक्षण दूर न हों या अन्य लक्षण जैसे बुखार, दर्द, ऐंठन, संचार संबंधी समस्याएं और रक्त दिखाई दे तो सावधानी बरतने की भी सलाह दी जाती है। क्योंकि एक जीवाणु रोग अजन्मे बच्चे को खतरे में डाल सकता है, संक्रमण की आशंका होने पर भी दस्त की जाँच अवश्य करवानी चाहिए। दस्त बैक्टीरिया के साथ योनि के वातावरण को संक्रमित कर सकते हैं।
बैक्टीरियल वेजिनोसिस के कारण समय से पहले प्रसव और समय से पहले प्रसव होता है। इसलिए शिकायतों का उपचार आवश्यक है। अतिसार का स्व-उपचार इसलिए शुरू में केवल शिकायतकर्ता शिकायतों के लिए किया जाता है। यदि संदेह है, तो एक डॉक्टर से हमेशा परामर्श किया जाना चाहिए।
कुल मिलाकर, गर्भावस्था के दौरान दस्त पर लागू होता है गैर-गर्भवती महिलाओं के लिए:
- 1. चाय: सौंफ की चाय गैस को शांत करती है और शांत होती है। कैमोमाइल चाय पेट और आंतों की जलन से राहत दिलाती है। काली चाय में टैनिन होता है। इनमें कब्ज करने वाले गुण होते हैं।
- 2. कसा हुआ सेब: कसा हुआ सेब और एक मैश किए हुए केले भी दस्त के खिलाफ मदद करते हैं क्योंकि उनके पास एक कब्ज प्रभाव होता है। इसके अलावा, केले पोटेशियम के अच्छे आपूर्तिकर्ता हैं और द्रव की कमी के कारण कमी का सामना करते हैं।
- 3. मांस, अंडे, दूध: जहां तक संभव हो पशु उत्पादों से बचना चाहिए। वे अक्सर वसा में उच्च होते हैं और पेट फूलना का कारण बनते हैं।
- 4. ब्लोटिंग सब्जियां नहीं: गोभी और फलियां कई लोगों के लिए गैस का कारण बनती हैं। असुविधा को कम करने के लिए, सभी पेट फूलने वाले खाद्य पदार्थों से बचना बेहतर है।
- 5. आसानी से पचने योग्य: मेनू में आदर्श रूप से आसानी से पचने योग्य खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए। इनमें शामिल हैं, उदाहरण के लिए, सफेद ब्रेड और नूडल सूप।
- 6पानी: अतिसार से गंभीर द्रव हानि होती है। यह पानी और हर्बल चाय के साथ फिर से भरना चाहिए।
- 7. नमक: बढ़े हुए दस्त के साथ, बहुत सारा नमक शरीर से बाहर धोया जाता है। वनस्पति शोरबा और प्रेट्ज़ेल की छड़ें नुकसान के लिए बनाने में मदद करेंगी।
अगर कुछ भी काम नहीं करता है: दस्त के लिए दवा
अतिसार असहज हो सकता है, खासकर अगर यह लंबे समय तक रहता है या गंभीर है। कभी-कभी प्राकृतिक उपचार मदद नहीं करते हैं। फिर दवा लेने की सलाह दी जाती है। हालाँकि, गर्भवती महिलाओं को डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही दवा लेनी चाहिए। गोलियों को स्वतंत्र रूप से संभालना अजन्मे बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है।
उदाहरण के लिए, चारकोल की गोलियां, सेब पेक्टिन और काओलिन, गर्भावस्था के दौरान हानिरहित मानी जाती हैं। लेकिन यहां भी, निम्नलिखित लागू होता है: चिकित्सा अनुमोदन के बिना कोई सेवन नहीं। दस्त के लिए फार्मास्यूटिकल एजेंट पाचन तंत्र की मांसपेशियों को शांत करते हैं और जिससे लक्षणों से राहत मिलती है।
हालांकि, गर्भावस्था के दौरान, एक डॉक्टर को ऐसे उपायों का वजन करना चाहिए। कुल मिलाकर, दस्त का अच्छी तरह से इलाज किया जा सकता है। पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन माँ और बच्चे के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
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