खेल और व्यायाम के माध्यम से वजन कम - चिकित्सा शब्दकोश और गाइड - परामर्शदाता

व्यायाम और व्यायाम के माध्यम से वजन कम करें



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यह मार्गदर्शिका संक्षिप्त में बताती है कि कैसे आप व्यायाम के माध्यम से अपना वजन कम कर सकते हैं और वजन और वसा कम कर सकते हैं। वांछित शरीर के वजन को बनाए रखना और फिर बनाए रखना कई लोगों के लिए एक समस्या है। इसके बारे में बहुत कुछ बताया गया है